- Mar 21 Sun 2010 23:59
國道馬拉松 2010/3/21
- Jan 19 Tue 2010 18:12
減重日記 20100119 運動真的有用耶
運動真的有用耶!
最近有點跑步跑上癮了。一天沒跑腳會有點癢,很想去流流汗。跑個二十分鐘覺得很爽。奇怪,我以前最討厭慢跑了。看來好朋友「大頭青」真的把我騙上賊船了。不過我很甘願啦!我還跑到「誠品」買了一本「輕鬆跑馬拉松」,很認真的研究健康有效的訓練方法,果然最近一兩個禮拜的跑步有比較輕鬆,但是進步很快。我想三月底的「國道馬拉松」,我應該可以跑完十公里。年底的「富邦馬拉松」,我來了,我要挑戰半馬二十一公里。相信有一天我也可以去跑全程馬拉松。有志者事竟成。
- Dec 30 Wed 2009 00:24
減重日記 20091229
- Dec 15 Tue 2009 21:57
減重日記 20091215
- Oct 30 Fri 2009 23:20
台北故宮「雍正-清世宗文物大展」
- Oct 28 Wed 2009 00:30
自慢3:以身相殉 ─何飛鵬的創業私房學
★★★★★
- Oct 23 Fri 2009 15:30
OSIM uDream 按摩椅
配合百貨公司的周年慶, 我們去敗家了 . . . 呵呵
- Oct 13 Tue 2009 18:52
減重日記 20091013
我家旁邊的健身房要休息一周, 重新裝潢. 所以我會有一個禮拜沒有健身房可以去了 . . . 真好, 可以光明正大的偷懶, 哈哈哈哈 . . .
我覺得他們的生意沒有很好. 之前就轉手過一次了. 每次去運動的時候, 人都沒有很多. 所以在滑步機上, 忍不住替他們擔心了一下, 他們撐得下去嗎? 要怎樣生意才會變好呢? 他們休息一下我是可以偷懶一下, 還不壞. 可是他們假如倒了, 我就麻煩了, 畢竟就在住家旁邊真的很方便. 所以在滑步機上反正沒事, 就借箸代籌替他們盤算盤算, 順便寫下來當成是今天的部落格.
- Oct 09 Fri 2009 22:32
減重日記 20091009
- Oct 08 Thu 2009 15:05
Acer Timeline 13.3" CULV 筆電使用感想
我在八月底的時候買下這台Acer Timeline 13.3" CULV的筆電. 這是一台超薄而且超省電的筆電. 13.3" 號稱只有1.67kg, 而且電池可以使用八小時. 剛好我原本使用的 Lenovo 12"的筆電還給公司了, 所以經過一番調查, 我就透過東森購物買了這台筆電.